高血圧 食べ物で学ぶ社会学

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内容情報 〔BOOKデータベースより〕 高血圧は放置すると脳卒中や心不全などの病気に結びつくので、血圧は下げた方がいい。

しかし、減塩しても血圧が下がらない人と下がる人がいる。

また、薬でむりやり下げるのは副作用が大きい。

そこで、足（下半身）の筋肉を鍛えて若返りホルモンを分泌させ、血圧を下げる方法を伝授。

さらに食べ物や漢方薬などで血圧を下げる方法も盛りだくさん。

1章　血圧を下げるクスリと減塩の真実； 2章　実践！夢のマイオカインで、血圧を下げる！； 3章　血圧を下げる食べ物、ミネラル； 4章　自律神経をリラックスさせれば血圧は下がる； 5章　体質で違う血圧の下げ方　あなたは陽性体質？陰性体質？； 6章　死に至る病気の元凶は高血圧； 終章　石原式で血圧が下がった！患者さんの喜びの声とDr．石原の個別アドバイス新品の書籍です。

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